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Programme personnalisé

Un programme sur mesure

Mon objectif est d'aider les personnes que j'accompagne vers une meilleure santé grâce à l'activité physique.

Contactez-moi pour une expérience unique et personnalisée.

Pour qui ?

- Toute personne souhaitant se remettre en forme ou améliorer sa condition physique.

- Les sportifs cherchant à améliorer leurs performances.

- Les personnes souffrant de douleurs chroniques ou de blessures qui souhaitent reprendre une activité physique en toute sécurité.

- Les personnes ayant des contraintes de temps ou de lieu pour leur pratique sportive.

- Les personnes en quête d'un suivi personnalisé et adapté à leurs besoins et objectifs.

- Les personnes touchées par une maladie chronique (diabète, maladie cardiovasculaire, maladie respiratoire…)

- Les personnes âgées.

- Les personnes sans pathologie qui souhaitent être encadrées pour débuter ou reprendre une activité physique.

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Programmes personnalisés 

En fonction des problématiques de chacun  

Maxime Comte, enseignant en activité physique adaptée et coach sport santé. sant&sport, Alpes de haute Provence. 

Homme avec poids amputé

Le sport sur ordonnance: 

Le sport sur ordonnance a récemment fait son apparition dans le paysage législatif, sportif et médical. En effet, le 30 décembre 2016, un décret a été promulgué, il précise les conditions de dispensation d’une activité physique adaptée à certaines personnes malades.

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Réadaptation à l'effort:

- Reconditionnement à l’effort

- Perte de poids

- Amélioration des capacités physique

- Renforcement musculaire

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Réadaptation fonctionnelle:

- Séance bilan

- Séance de réhabilitation 

- Programme de réhabilitation

- Suivi personnalisé

Joelle Franceschi

« Maxime allie ses compétences, son adaptation à chaque personne, sa bienveillance, son accompagnement dans tous les gestes et exercices et sa bonne humeur permanente. »

Lilian Micas

Qu'avez vous préféré ?

« La pédagogie de Maxime et son écoute quand on a des douleurs. »

Elisa Devevey

« Maxime est un professionnel toujours de bonne humeur et motivant. Il adapte ses programmes et conseils selon notre niveau et nos envies de progression. »
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